sk.acetonemagazine.org
Tradičné recepty

Mini grécka pita pizza

Mini grécka pita pizza



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Mini pitas je dokonalým základom pre grécke pizze veľké ako predjedlo. Tieto farebné vegetariánske pochúťky majú veľkú chuť a sú tiež rýchlo pripravené!VIAC +Menej

Aktualizované 20. septembra 2016

12

(2 1/2-palcové) mini pitas (z 6-oz balenia), rozdelené na polovicu vodorovne

1/2

šálka konzervovanej organickej paradajkovej omáčky Muir Glen ™

1/4

hrnček na štvrtky, na tenko nakrájanú červenú cibuľu

1/4

pohár pečenej červenej papriky (z pohára), tenké plátky a nakrájané na 1-palcové kúsky, poklepané do sucha

10

kalamata olivy, bez kôstok a na štvrtky

3/4

pohár rozdrveného feta syra (4 oz)

3

lyžice natenko nakrájaných pepperoncini

3

lyžice uhorky nakrájanej na kocky

Skryť obrázky

  • 1

    Rúru vyhrejeme na 350 ° F. Položte polovičky mini pita, rozdelenou stranou hore, na list cookie vystlaný pergamenovým papierom. Potrieme olivovým olejom.

  • 2

    Lyžičkou paradajkovej omáčky na každú pita; posypeme cibuľou, pečeným korením, olivami a syrom feta. Pečieme 8 až 10 minút alebo kým nie sú polevy horúce a syr nezmäkne. Preložíme na servírovací tanier. Navrch dajte pepperoncini a uhorku.

Tipy pre odborníkov

  • Pre najjednoduchšie mini rezanie pita použite zúbkovaný nôž.
  • Chcete ušetriť čas? Rozhodnite sa pre nakrájané pečené červené papriky.
  • Pripravte si zálievku a dajte ju do chladničky až na deň dopredu na rýchlu montáž v čase večierku.

Nutričné ​​hodnoty

Veľkosť porcie: 1 porcia
Kalórie
40
Kalórie z tuku
20
% Denná hodnota
Celkový tuk
2 1 / 2g
4%
Nasýtený tuk
1 g
4%
Trans-tuky
0 g
Cholesterol
0mg
0%
Sodík
100mg
4%
Draslík
15mg
0%
Celkový obsah sacharidov
4 g
1%
Vláknina
0 g
0%
Cukry
0 g
Bielkoviny
1 g
Vitamín A
2%
2%
Vitamín C
2%
2%
Vápnik
2%
2%
Žehliť
0%
0%
Výmeny:

0 škrob; 0 ovocie; 1/2 iného sacharidu; 0 odstredené mlieko; 0 nízkotučné mlieko; 0 mlieko; 0 Zelenina; 0 veľmi chudé mäso; 0 chudé mäso; 0 vysokotučné mäso; 1/2 tuku;

* Percentuálne denné hodnoty sú založené na 2 000 kalóriách.

  • Muir Glen je registrovaná ochranná známka spoločnosti Small Planet Foods, Inc.

Pozri si video: Mini Pizza on Pita Bread. Mini Pizza on Shawarma bread