sk.acetonemagazine.org
Najnovšie recepty

Pomalý hrniec s kuracím mäsom a krekry

Pomalý hrniec s kuracím mäsom a krekry



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Vďaka vášmu pomalému sporáku a crackerom na koláče (ahoj, geniálny nápad!) Nebude koláč s kuracím mäsom nikdy rovnaký.VIAC +Menej

Robte s

Pillsbury Pie Crust

Dusené mäso

8

vykostené kuracie stehná bez kože (asi 2 lb)

3

šálky kuracieho vývaru Progresso ™ (z kartónu 32 oz)

4

stredná mrkva, očistená a šikmo nakrájaná na 1/4 palcové plátky

3

stredne veľké Yukonské zlaté zemiaky, nakrájané na 1-palcové kocky

3

stopkový zeler, priečne nakrájaný na 1/4 palcové plátky

1

lyžička sušených listov tymianu

1/2

lyžička čerstvo mletého čierneho korenia

1/2

pohár ťažkej smotany na šľahanie

2

lyžice najemno nasekanej talianskej (plocholistej) petržlenovej vňate

Koláčové krekry

2

lyžice masla, rozpustené

1/2

lyžička sušených listov tymianu

1

škatuľky s chladeným koláčom Pillsbury ™, zmäkčené podľa pokynov na škatuli

Skryť obrázky

  • 1

    Postriekajte 5-litrový pomalý hrniec sprejom na varenie. V pomalom sporáku zmiešajte kuracie mäso, vývar, mrkvu, zemiaky, zeler, cibuľu, tymián, 1 1/4 čajovej lyžičky soli a korenie. Kryt; varte na vysokej teplote 3 až 3 1/2 hodiny alebo kým nie je šťava z kuracieho mäsa čistá, keď je nakrájaná najhrubšia časť (minimálne 165 ° F) a zemiaky a mrkva sú jemné.

  • 2

    Odhaliť; pomocou 2 vidličiek nastrúhajte kuracie mäso na veľké kúsky. V malej miske vyšľaháme metličku a vodu do hladka. Do pomalého hrnca pridajte zmes kukuričného škrobu a smotanu na šľahanie; miešať kombinovať. Kryt; varíme asi 20 minút alebo kým mierne nezhustnú. Vmiešame petržlenovú vňať.

  • 3

    Medzitým si vyhrejeme rúru na 450 ° F. V malej miske zmiešajte rozpustené maslo, tymian a 1/4 čajovej lyžičky soli, kým nebudú dobre premiešané. Rozviňte krusty koláča na 2 veľkých nemastených listoch sušienok; potrieme ochuteným maslom. Krájačom alebo nožom na pizzu nakrájajte kôru z koláča na pásy s rozmermi 4 x 1 palca. Pečieme 8 až 10 minút alebo do zlatista. Podávame s hrncovým koláčom.

Tipy pre odborníkov

  • Ak máte radi keksy na výrobu koláčov syrové, posypte ich po lyžici maslom 2 lyžicami parmezánu a potom ich nakrájajte na prúžky.
  • Ak máte radi hrášok v hrnci, môžete pridať 1/2 šálky mrazeného sladkého hrášku (rozmrazeného) 10 minút predtým, ako vmiešate zmes kukuričného škrobu.

Nutričné ​​hodnoty

Veľkosť porcie: 1 porcia
Kalórie
690
Kalórie z tuku
300
% Denná hodnota
Celkový tuk
33 g
51%
Nasýtený tuk
15 g
75%
Trans-tuky
0 g
Cholesterol
190mg
64%
Sodík
1550mg
65%
Draslík
1060mg
30%
Celkový obsah sacharidov
62 g
21%
Vláknina
4 g
17%
Cukry
5 g
Bielkoviny
36 g
Vitamín A
150%
150%
Vitamín C
15%
15%
Vápnik
8%
8%
Žehliť
20%
20%
Výmeny:

2 škrob; 0 ovocie; 2 Ostatné sacharidy; 0 odstredené mlieko; 0 nízkotučné mlieko; 0 mlieko; 1 zelenina; 0 veľmi chudé mäso; 4 chudé mäso; 0 vysokotučné mäso; 4 tuky;

* Percentuálne denné hodnoty sú založené na 2 000 kalóriách.


Pozri si video: TESLA EliteCook K70 - multifunkční elektrický tlakový hrnec 10v1